EMDR<\/strong> \u00e8 l\u2019acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari).<\/p>\n E\u2019 un trattamento psicoterapeutico scoperto nel 1987 dalla psicologa americana Francine Shapiro e portato poi in Italia da Isabel Fernandez, Presidente dell\u2019Associazione EMDR Italia.<\/p>\n Shapiro scopr\u00ec casualmente su se stessa che il movimento oculare eseguito in una determinata modalit\u00e0 mentre il pensiero sia focalizzato su ricordi spiacevoli e disturbanti, aiuta a rielaborarli e a ridurne il peso e gli effetti negativi.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”http:\/\/www.paolagrimoldi.it\/psicologa-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/2496206-scaled.jpg” title_text=”2496206″ force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.4.4″ background_color=”rgba(0,0,0,0)” custom_margin=”|||” custom_padding=”|||” animation_style=”slide” animation_direction=”top” animation_intensity_slide=”5%” border_radii=”|20vw|||30px” border_color_all=”#4b79cc” border_width_left=”2vw”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.4″][et_pb_column _builder_version=”4.4.4″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.4″ text_font=”Montserrat|300|||||||” text_font_size=”17px” text_line_height=”2em” hover_enabled=”0″] Da allora, fino ai giorni nostri, numerosi studi e ricerche scientifiche hanno approfondito le caratteristiche, l\u2019efficacia e l\u2019applicazione di questa tecnica a diversi tipi di problematiche e patologie. Attualmente, l\u2019EMDR risulta essere pienamente efficace per tutti i tipi di trauma, sia per il Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD) sia per i traumi minori. <\/strong><\/p>\n Fernandez definisce l\u2019EMDR come un approccio complesso, una tecnica che pu\u00f2 essere integrata all’interno di ogni tipo di approccio psicoterapeutico<\/strong>.<\/p>\n Come funziona l\u2019EMDR?<\/p>\n Durante l\u2019EMDR il terapeuta lavora con il cliente per identificare un problema specifico da utilizzare come focus del trattamento.<\/p>\n Il cliente richiama alla mente la situazione disturbante<\/strong>, ci\u00f2 che \u00e8 stato visto, sentito, ascoltato, pensato e gli attuali pensieri e credenze circa quell\u2019evento.<\/p>\n Il terapeuta facilita il movimento direzionale degli occhi o utilizza altre tipologie di stimolazione alternata, mentre il cliente si concentra sul materiale disturbante lasciando emergere senza giudizio tutto ci\u00f2 che si propone alla mente.<\/p>\n I movimenti oculari migliorano la comunicazione tra gli emisferi cerebrali, modificano la rete neurale e permettono l\u2019elaborazione dell\u2019informazione traumatica fino a quando essa viene integrata in schemi cognitivi ed emotivi adeguati e funzionali.<\/p>\n Accade quindi che i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico perdono la loro carica emotiva negativa<\/strong>; l’immagine traumatica cambia nei contenuti e nel modo in cui si presenta, i pensieri intrusivi si riducono e le emozioni e le sensazioni fisiche negative perdono di intensit\u00e0.<\/p>\n Lasciare il passato nel passato, significa permettere a se stessi di riparare le ferite dell\u2019anima, riappropriarsi del proprio presente e concedersi la possibilit\u00e0 di formulare un progetto pi\u00f9 autonomo per il proprio futuro.<\/strong><\/p>\n Il protocollo EMDR \u00e8 oggi ampiamente utilizzato oltre che in caso di Disturbo da Post Trauma<\/strong>, anche per il trattamento del Disturbo d\u2019Ansia<\/strong>, della Depressione<\/strong>, dei Disturbi del comportamento Alimentare<\/strong>, in caso di lutto<\/strong>, quando avvenga la perdita di una gravidanza<\/strong>, quando la coppia riceva diagnosi di infertilit\u00e0 e si approcci ad un percorso di procreazione assistita<\/strong>, per vittime di bullismo<\/strong> e cyberbullismo<\/strong>, in contesti di emergenza<\/strong><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":64,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"yoast_head":"\n