[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Hero” _builder_version=”3.22″ custom_padding=”0|0px|54px|0px|false|false” bottom_divider_height=”0px”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”3.25″ width=”100%” max_width=”100%” min_height=”225px” custom_margin=”|auto|-125px|auto||” custom_margin_tablet=”||0px|” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” use_custom_width=”on” width_unit=”off” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”6%||6%|12%” custom_padding_tablet=”50px|50px|50px|50px” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|tablet” padding_tablet=”50px|50px|50px|50px” padding_last_edited=”on|tablet” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.4″ text_font=”Montserrat|300|||||||” text_text_color=”#677a92″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Montserrat||||||||” header_font_size=”50px” header_line_height=”1.3em” header_2_font=”||||||||” max_width=”600px” custom_margin=”|||” custom_margin_tablet=”0px|50px||50px” custom_margin_phone=”|20px||” custom_margin_last_edited=”off|desktop” custom_padding=”|||” text_line_height_tablet=”1.8em” text_line_height_phone=”1.8em” text_line_height_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”36px” header_font_size_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off”]<\/p>\n
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Solitamente quando usiamo la parola LUTTO<\/strong> tutti pensiamo alla perdita di una persona cara. In realt\u00e0 ci troviamo di fronte ad un lutto ogni volta che viviamo una situazione che implichi un \u201cmai pi\u00f9\u201d e che esponga la persona a cambiamenti<\/strong> o perdite<\/strong>. Eventi come la perdita del lavoro, la fine di una relazione di coppia attraverso una separazione o un divorzio, la perdita di una gravidanza, una grave perdita economica, il pensionamento, il trasferimento dalla propria citt\u00e0 possono favorire l\u2019insorgere di reazioni psicologiche, comportamentali, sociali e fisiche tipiche del lutto<\/strong>.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”http:\/\/www.paolagrimoldi.it\/psicologa-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/lutto-scaled.jpg” title_text=”lutto” force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.4.4″ background_color=”#ffffff” custom_margin=”|||” custom_padding=”|||” animation_style=”slide” animation_direction=”top” animation_intensity_slide=”5%” hover_enabled=”0″ background_last_edited=”on|desktop” border_radii=”|||25vw|25vw” border_color_all=”#ffffff” border_width_left=”2vw” border_color_left=”#4b79cc”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.4″ text_font=”Montserrat|300|||||||” text_font_size=”17px” text_line_height=”2em” width=”97.9%” min_height=”220px” custom_margin=”60px|||||” custom_padding=”29px|||||”]<\/p>\n Quanto tempo occorre perch\u00e9 un lutto sia elaborato?<\/p>\n Dipende da come la persona lo affronta.<\/p>\n Durante questo processo la persona esce dal legame che aveva con la persone morta, si riorganizza e stabilisce un nuovo legame, che non sar\u00e0 pi\u00f9 in presenza ma \u201cnel cuore\u201d.<\/strong><\/p>\n Ogni lutto \u00e8 caratterizzato da un processo di elaborazione con diverse fasi<\/strong>, strettamente connesse tra loro e di durata variabile. Non esiste un tempo uguale per tutti<\/strong>.<\/p>\n Fisiologicamente il processo di elaborazione di un lutto richiede un tempo di almeno 12- 15 mesi, assolutamente variabile in base a tanti fattori: il rapporto che c\u2019era con la persona cara, le circostanze in cui la morte \u00e8 avvenuta, le risorse di cui dispone la persona dolente, la rete di supporto su cui possa contare, le conseguenze secondarie del lutto (esempio necessit\u00e0 di lasciare la propria casa per ridimensionare il proprio stile di vita).<\/p>\n Dopo due anni dall\u2019evento luttuoso spesso c\u2019\u00e8 un nuovo picco del dolore. E\u2019 normale poi che questo si ripresenti in circostanze particolari, magari quando si ascolta una canzone, un profumo, o in occasione di anniversari, ricorrenze o durante i periodi di vacanza.<\/p>\n In generale le fasi del processo di elaborazione del lutto<\/strong> sono le seguenti:<\/p>\n STORDIMENTO, NEGAZIONE<\/strong>: \u00e8 la fase dello shock e dell\u2019incredulit\u00e0, in cui si fa fatica a credere che la persona sia davvero morta. Il dolore e la rabbia sono troppo grandi e questa ne \u00e8 una difesa. Pu\u00f2 durare da alcuni minuti ad alcuni mesi .<\/p>\n ANGOSCIA<\/strong>: la morte della persona cara viene realizzata, c\u2019\u00e8 il duro incontro con la realt\u00e0. La rabbia di questa fase rappresenta un tentativo energico di prendere contatto con la persona che \u00e8 mancata<\/p>\n DISORGANIZZAZIONE E APATIA<\/strong>: la presa di contatto con la realt\u00e0 della perdita genera disperazione e apatia.. In questa fase compaiono isolamento, difficolt\u00e0 di concentrazione, disturbi del sonno, mancanza di appetito. E\u2019 lo stadio pi\u00f9 lungo nel processo di rielaborazione del dolore. E\u2019 un passaggio necessario per trovare la spinta verso la riorganizzazione<\/p>\n RIORGANIZZAZIONE<\/strong>: la persona scopre gradualmente che pu\u00f2 vivere anche senza la persona defunta e comincia a riorganizzarsi. Il dolore lascia gradualmente spazio alla voglia di fare cose belle e che diano piacere, alla voglia di raccontare e di ricordare i momenti felici<\/p>\n Quando pu\u00f2 essere necessario chiedere l\u2019aiuto di uno specialista?<\/p>\n Sicuramente quando la persona dolente rimane \u201cbloccata<\/strong>\u201d in una delle prime due fasi e non riesce quindi ad accedere ai ricordi positivi e agli aspetti pi\u00f9 importanti della vita trascorsa con chi non c\u2019\u00e8 pi\u00f9, ma anche durante il fisiologico processo di elaborazione, per favorirlo e rimuovere eventuali difficolt\u00e0 che possano ostacolarne lo svolgimento.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_testimonial author=”Romana Petri, Ovunque io sia” portrait_url=”data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iNTAwIiBoZWlnaHQ9IjUwMCIgdmlld0JveD0iMCAwIDUwMCA1MDAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+CiAgICA8ZyBmaWxsPSJub25lIiBmaWxsLXJ1bGU9ImV2ZW5vZGQiPgogICAgICAgIDxwYXRoIGZpbGw9IiNFQkVCRUIiIGQ9Ik0wIDBoNTAwdjUwMEgweiIvPgogICAgICAgIDxyZWN0IGZpbGwtb3BhY2l0eT0iLjEiIGZpbGw9IiMwMDAiIHg9IjY4IiB5PSIzMDUiIHdpZHRoPSIzNjQiIGhlaWdodD0iNTY4IiByeD0iMTgyIi8+CiAgICAgICAgPGNpcmNsZSBmaWxsLW9wYWNpdHk9Ii4xIiBmaWxsPSIjMDAwIiBjeD0iMjQ5IiBjeT0iMTcyIiByPSIxMDAiLz4KICAgIDwvZz4KPC9zdmc+Cg==” portrait_width=”0px” _builder_version=”4.4.4″ background_color=”rgba(182,194,220,0.49)” animation_style=”zoom”]<\/p>\n \u201c\u2026ma ricordati, ovunque io sia, io continuer\u00f2 a stare anche qui, e vedr\u00f2 e sapr\u00f2 quello che farai. Ascolta, \u00e8 semplice. Il tuo braccio \u00e8 amico del tuo cervello, giusto? A te sembra che non si dicano mai nulla, ma non \u00e8 vero, sono amici. Se il tuo braccio si ammala e te lo tagliano, tu continui ad esserci lo stesso. La vita \u00e8 uguale. Non esiste il non esistere, \u00e8 per questo che si pu\u00f2 sempre sperare nel meglio anche quando il meglio sembra non arrivare. Il mio tempo \u00e8 nel tuo, Ceuzinha, e il tuo in quello dei tuoi figli che continuer\u00e0 ad essere anche il mio\u201d<\/em><\/p>\n [\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Hero” _builder_version=”3.22″ custom_padding=”0|0px|54px|0px|false|false” bottom_divider_height=”0px”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”3.25″ width=”100%” max_width=”100%” min_height=”225px” custom_margin=”|auto|-125px|auto||” custom_margin_tablet=”||0px|” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” use_custom_width=”on” width_unit=”off” custom_width_percent=”100%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”6%||6%|12%” custom_padding_tablet=”50px|50px|50px|50px” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|tablet” padding_tablet=”50px|50px|50px|50px” padding_last_edited=”on|tablet” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.4″ text_font=”Montserrat|300|||||||” text_text_color=”#677a92″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”Montserrat||||||||” header_font_size=”50px” header_line_height=”1.3em” header_2_font=”||||||||” max_width=”600px” custom_margin=”|||” custom_margin_tablet=”0px|50px||50px” custom_margin_phone=”|20px||” custom_margin_last_edited=”off|desktop” custom_padding=”|||” text_line_height_tablet=”1.8em” text_line_height_phone=”1.8em” text_line_height_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”36px” header_font_size_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off”] Lutto e Perdita […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"yoast_head":"\n